
10 conseils pour devenir une personne positive
10 Conseils pour développer un état d'esprit positif : Lire chaque matin des affirmations positives ( si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits des affirmations positives je vous conseille cet article : https://www.noovomoi.ca/vivre/bien-etre/article.affirmations-positives.1.3652152.html ) Se parler en lisant à voix hautes des mots ou des phrases peut changer le cours de ta journée. Si tu as l'habitudes d'écouter les infos déprimantes sous ta douche : ARRÊTE TOUT DE SUI